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Bienvenue,

La sophro-relaxation, le coaching en développement personnel, l’aromathérapie et les fleurs de Bach sont  une formidable « boite à outils »  qui permet rapidement, d’exprimer ses faiblesses sans appréhension, d’identifier ses atouts en toute honnêteté dans chacun des secteurs de sa vie, d’apprendre à faire de bons choix avec une méthodologie efficace. Ce travail sur soi-même aide à faire tomber ses résistances, ses croyances et à entamer une réelle réflexion sur ses peurs. En quelques séances menées avec sérénité, on retrouve un élan de dynamisme et la motivation d’agir, on ressent une libération à pouvoir faire les bons choix pour soi.

L’accompagnement en bien-être personnel permet d’avoir un autre regard sur ses croyances, de relativiser ses peurs, d’envisager être capable de réussir son changement personnel ou professionnel, étape par étape, et se sentir davantage en confiance.

L’accompagnement holistique* en bien-être personnel que je vous propose peut s’effectuer en atelier de petits groupes, en atelier personnalisé ou en stages thématiques.

L’accompagnement holistique* en bien-être personnel permet de prendre soin de soi et s’épanouir dans sa vie.

 

* qui considère l’individu dans son entité (corps, mental, émotions) et dans sa particularité

                                                  

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Découvrez le déroulement d’une séance.

 

   

 

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